Wiedza o tym, jak żyć w zgodzie z samym sobą, ze swoimi najgłębszymi potrzebami, wartościami i pragnieniami oraz w poszanowaniu własnego języka ciała, jest bezcenna zawsze i wszędzie
Jak wspiera mindfulness?
w koncentracji oraz polepszaniu pamięci,
daje i solidny fundament do budowy poczucia pewności siebie
rozwija wewnętrzne kompetencje, niezbędne do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Zapraszam serdecznie na wyjątkowe warsztaty dla dzieci - odbędziemy wspólną podróż, podczas której dzieci poznają najbardziej wyjątkową osobę - siebie.
Będziemy wsłuchiwać się w to , co mówią do nas nasze ciała, przyglądać się towarzyszącym nam emocjom i myślom biegnącym nieustannie przez nasze głowy.
Będziemy odkrywać wdzięczność za to co jest i akceptację dla tego, czego nie można zmienić, a wszystko to w bezpiecznej atmosferze, pozbawionej oceniania i presji , a przepełnionej akceptacją i zainteresowaniem - na tych zajęciach każdy jest ważny.
cena: 580zł za cykl 8 spotkań Termin: każdy poniedziałek, godz. 16.30-17.30
Zapraszam do zapisów. Tel. 722 191 224 Mail: mindfulnessdzieciom@gmail.com
Comments